A faház falainak házon belüli szigetelése

Egy faház falainak hőszigetelése belülről: minden, amit tudnia kell

2257

Ebben a cikkben megtudhatja:

  • Miért van szükség egy faház falainak szigetelésére belülről
  • Hogyan válasszunk egy anyagot egy faház falainak szigeteléséhez belülről
  • Melyek a faház falainak belülről történő szigetelésének szakaszai?
  • Milyen fontos árnyalatok vannak a faház falainak belülről történő szigetelésének technológiájában?
  • Melyek a hibák, amikor egy faház falát hőszigetelik belülről?

Ma egyre többen kedvelik a természetes anyagokat és termékeket. Ez vonatkozik a lakóépületekre is. Természetesen egy fából készült ház számos előnnyel rendelkezik. De szem előtt kell tartani, hogy az ilyen szerkezetek további hőszigetelést igényelnek. Különleges szerepet játszik egy faház falainak belülről történő szigetelése, amely a cikk tárgyát képezi.

Miért van szükség egy faház falainak szigetelésére belülről

Egy faház falainak szigetelése belülről

A fából készült vidéki házak építése csak egyre népszerűbb. Ez nem csak az orosz fa stílus divatja, népszerűségének meglehetősen gyakorlati okai is vannak. Például egy száraz fafal 2,5-szer jobban megtartja a hőt, mint a hasonló vastagságú téglafal. A fa falak fokozatosan kiszáradva aromás anyagokat is felszabadítanak, kellemes légkört teremtve a helyiségben.

Az építési előírások szabályozzák az épületek hőszigetelésének követelményeit. Az előírt szabványoknak megfelelően épült faház az építkezés befejezése után körülbelül három évig zsugorodik. Hőszigetelő tulajdonságai az idő múlásával változnak, és nem mindig felelnek meg a normáknak, miért a ház fából készült, és kívülről és belülről is szigetelni kell.

Maga a fa is jól megtartja a hőt. A fa hőszigetelő tulajdonságai a meleg éghajlatú régiókban általában elegendőek ahhoz, hogy kényelmes életkörülményeket teremtsenek a házban. Zord télű területeken a fa természetes tulajdonságai nem elégségesek. Ez egy másik oka annak, hogy egy faházat belülről szigetelnek.

Egy faház falainak szigetelése belülről

A faépületeket leggyakrabban kívülről szigetelik, mivel a harmatpont hőmérsékleti felülete a fafal oldaláról a külső szigetelés felé mozog. Ennek eredményeként a fal vastagsága száraz marad, védve van a rothadástól és a gombakárosodástól, és jól felmelegszik.

A házat azonban nem mindig lehet kívülről szigetelni. Például egy régi épület építészeti emlékként való státusza akadályozhatja az eredeti megjelenés megváltoztatását. Ebben az esetben szükség van egy faház falainak belülről történő szigetelésére.

Ajánlott olvasmány:

  • Lehetőségek laminált furnérból készült házakhoz, minden ízléshez és költségkerethez
  • Favázas házépítési technológia
  • A magánház alapjainak típusai

A belülről történő szigetelési eljárás opcionális, feltéve, hogy az épület kívülről jól szigetelhető. De ha meg kell őrizni egy faház megjelenését és egyúttal meleg és kényelmessé tenni az otthont, szükségessé válik a belső hőszigetelés.

Egy faház szigetelésénél a falakat, a padlót, a mennyezetet (az emeletek számától függően) és a tetőt belülről szigetelik. Bármely belső felület, amelyet nem fednek hőszigetelő anyagok, csökkenti a szigetelés teljes teljesítményét. Az építkezés során ésszerűbb belülről elvégezni a hőszigetelés munkáját, mivel a már lakott belső tér szigetelése sokkal nehezebb lesz.

Egy faház falainak szigetelése belülről

Mint már említettük, a belső hőszigetelés lehetővé teszi, hogy az épület homlokzatát változatlanul hagyja. Ennek ellenére csak akkor ajánlott a belső szigetelés alkalmazása, ha gyakorlatilag lehetetlen kívülről szigetelni a házat.Azt is szem előtt kell tartani, hogy az összes fűtőberendezés közül csak a juta és a filc tekinthető 100% -ban környezetbarát anyagnak. Ezért, ha lehetséges, szigetelje a faházat kívülről, és ha ez nem lehetséges, fokozottan figyeljen a belső hőszigetelés anyagainak megválasztására.

Egy faház falainak szigetelése belülről

A belülről történő szigetelés folyamata munkaigényes és önmagában technológiailag összetett. Ebben a tekintetben szükséges az összes, sok időt és erőfeszítést igénylő munka előzetes megtervezése. A legegészségesebb mikroklíma fenntartása érdekében, ha egy épületet belülről szigetelnek, csak környezetbarát anyagokat szabad választani.

Egyedi tervezés

Az anyagválasztás egy faház falainak szigetelésére belülről

A belülről történő hőszigeteléshez használt anyagoknak:

  1. alacsony hővezető képességgel rendelkezik, hogy biztosítsa fő funkcióját;
  2. betartani a lakóhelyiségek tűzvédelmi követelményeit;
  3. biztosítja a tervezett mechanikai szilárdságot külön-külön és az épületszerkezettel együtt;
  4. legyen környezetbarát és biztonságos az élőlények számára, ne bocsásson ki káros anyagokat a környezetbe.

Ennek eredményeként a faház belső szigetelésének módja a felhasznált anyagoktól függ. Ma a következő típusú anyagokat használják:

  • Bazalt ásványgyapot

Egy faház falainak szigetelése belülről

A falak hőszigetelése belülről egy faházban ásványgyapot lemezekkel a leggyakoribb módszer. Ez az anyag nem éghető és környezetbarát, kiváló hőszigeteléssel és hangszigeteléssel rendelkezik. Az ásványgyapot azonban higroszkópos és alacsony szilárdságú. Ez kötelezi egyrészt egy párazáró anyag réteggel való bevonására, másrészt pedig egy zárószerkezettel további védelemre.

  • Habzó polisztirol

Egy faház falainak szigetelése belülről

Az anyagot különböző átalakítású lemezek formájában használják: penoplex és polisztirol. A habosított polisztirol nem engedi át a vízgőzt, ezért nem igényel párazárást, de vízszigetelés szükséges hozzá. A bazalt ásványgyapothoz képest a habosított polisztirol körülbelül 1,5-szer hatékonyabb a hő visszatartásában.

A faház falainak hőszigetelését habbal a háztulajdonosok aktívan használják belülről történő hőszigetelésre. A sztirolhab azonban sztirolt tartalmazó veszélyes anyagokat szabadíthat fel, ezért ez az anyag nem ajánlott. Sokkal veszélyesebb vegyületeket (hidrogén-cianid, toluol-diizocianát) szabadon nyomó polisztirolhab szabadít fel az égés során. Ezért csak extrudált típusú habosított polisztirolt szabad használni, amelynek gyúlékonysági osztálya G1. Ehhez az anyaghoz zárószerkezet is szükséges.

Jobb, ha egy faház falát belülről penoplexszel szigeteljük. A finomsejtű hab tartósabb és jobban megtartja a hőt, mint a hab.

  • Üveggyapot

Egy faház falainak szigetelése belülről

Az üveggyapotot széles körben használják szigetelési munkák során. Ez az anyag olcsóbb, mint a bazalt ásványgyapot, ugyanakkor nagyobb a hővezető képessége. A belülről történő szigeteléshez csak egy speciális típusú üveggyapotot szabad használni, amelyet fóliával kell lefedni. Az üveggyapot által a telepítés során az egészségre veszélyes kis részecskék miatt védeni kell a bőrt és a légzőszerveket. Az üveggyapot szigetelésnek tartalmaznia kell záró elemeket.

  • Penofol

Egy faház falainak szigetelése belülről

A faház falainak belülről történő szigetelése penofollal modern típusú épületszigetelés. Beleértve a belső munkában is. Az anyagot habosított polietilén tekercsek formájában állítják elő, amelyek egyik oldalán fóliával vannak bevonva. A polietilén biztosítja a hőszigetelést, és a fóliaréteg visszatükrözi a helyiségben lévő hőt.A fóliarétegnek köszönhetően az anyag szilárdsága és nedvességállósága növekszik, miközben az anyag gyúlékonysága is növekszik, ezért a penofol a G1 osztályba tartozik.

  • Izoplat

Egy faház falainak szigetelése belülről

Az Isoplat egy modern anyag, amely 12-25 mm vastagságú préselt lenrost és farostlemez rétegből áll. Nagy szilárdságú, így nincs szükség zárószerkezetek építésére. A szigetelés környezetbarát, a faházak falának belülről történő szigetelésére használható. Az izoplat hővezető képessége azonban viszonylag alacsony, az ára pedig viszonylag magas, ellentétben a szigetelés más típusaival.

  • Poliuretán hab

Egy faház falainak szigetelése belülről

A hőszigetelés modern módszerét poliuretán hab alkalmazásával úgy hajtják végre, hogy azt belülről a felületre permetezik. A munka előállításához megfelelő berendezésekre van szükség, a zárószerkezeteket nem kell felállítani.

  • Ecowool

Egy faház falainak szigetelése belülről

Ez a meglehetősen új anyag jelenleg egyre népszerűbb. Előnyei között érdemes megjegyezni:

  1. környezetbarát (természetes fa rostok az alapja);
  2. gőzáteresztő képesség;
  3. tűzbiztonság és a biológiai tényezőkkel szembeni ellenálló képesség a speciális adalékanyagok tartalma miatt;
  4. alacsony hővezető képesség;
  5. alacsony ár.

Az ecowool segítségével vízszintes felületeket is szigetelnek. Azonban csak a mennyezet és a padló szigetelhető önmagában, mivel megfelelő berendezésekre van szükség a falak belüli szigeteléséhez.

  • Meleg varrat

Egy faház falainak szigetelése belülről

Ez a faház falainak belülről történő szigetelésének technológiája magában foglalja az ízületek és a varratok tömítését. Akkor használják, ha szükséges egy falat hagyni befejezés és díszítés nélkül. Ebben az esetben csak a rönkök vagy gerendák közötti hézagok vannak szigetelve az anyaggal, ezáltal csökken az illesztések és a varratok hővezető képessége.

A szigetelőanyag akrilon, szilikonon, latexen és bitumenen alapuló szintetikus tömítőanyagok, valamint hagyományosabb természetes tömítőanyagok - kóc, vászongyapot és vászonkötél.

A "meleg varrás" technológia előnyei:

  1. egyszerű technológia, amely lehetővé teszi a szigetelés önálló elvégzését;
  2. költséghatékony technológia;
  3. a fa fal hőszigetelési tulajdonságainak javítása anélkül, hogy megzavarná annak eredeti megjelenését;
  4. az anyag nagy páraáteresztő képessége, ennek köszönhetően a helyiségben kedvező légkör jön létre, és a védőszerkezet tartóssága nő.

Találja meg álmai otthonát

Felület előkészítése a szigeteléshez

A munka a falak felületének előkészítésével kezdődik. A fa kényelmes természetes környezet a mikroorganizmusok fejlődéséhez. Ezért a hőszigetelés előtt bioprotektív vegyületekkel kell kezelni. A folyékony biológiai biztonságot ecsettel, hengerrel vagy szórópisztollyal lehet alkalmazni. Ezt követően meg kell várni, amíg az alkalmazott készítmény teljesen megszárad.

FONTOS! A ház zsugorítása során a rönkök között hézagok jelenhetnek meg, még akkor is, ha eredetileg tökéletesen voltak lefektetve. Ezenkívül a fa fokozatosan kiszárad, ezért repedések keletkeznek benne. Annak érdekében, hogy a hő ne menjen ki a varratokon keresztül, és a nedvesség ne kerüljön be, a problémás területeket szintetikus vagy természetes tömítőanyaggal kell lezárni.

A természetes szálas anyagokat, például a kócot és a jutát repedésekbe és hasadékokba rakják, tekercseket képezve belőlük. Vésők segítségével a szálat a lyukba hajtják. És a repedéseket "meleg varratnak" nevezett módon zárják le.

  • A rönk vagy a rúd közé fektetett kiálló párnázó anyagot a rönkház összeszerelése során levágják.
  • Polimer tömítőanyagot helyeznek a varratba. Szalag (kis repedések esetén) és zsinór (nagy rések esetén) formájában kerül forgalomba. A pecsét elhelyezése szükséges. Ebben az esetben a tetejére felhordott tömítőanyag csak a rönkhöz vagy a faanyaghoz tapad, anélkül, hogy magához a töltőanyaghoz tapadna.Ennek köszönhetően a szerkezet a fa további zsugorodása során ellenáll a nyomásnak és a nyújtásnak.
  • Amikor az összes problémás terület meg van töltve, szintetikus tömítőanyagot alkalmaznak szerelőpisztollyal. A varratot spatulával egyengetjük, a felesleges tömítőgélt eltávolítjuk.

A faház falainak belülről történő szigetelésének eljárása

A munka elvégzése előtt elő kell készíteni a falakat. Különösen igaz ez egy régi faépület belsejéből érkező szigetelésre, amikor a régi szigetelés működés közben sikítani tudott. Az ebben a szakaszban végzett munka a kialakult repedések megszüntetése, amelyeken keresztül hideg levegő jut be. Az alap felületét előzetesen megtisztítják a falakon felhalmozódott portól és szennyeződéstől.

Egy faház falainak szigetelése belülről

A fa tömbház fokozatosan zsugorodik, ennek következtében repedések keletkezhetnek a falakon. Közvetlenül a belülről történő szigetelés előtt a régi falakat ki kell ásni. A jutát általában tömítésre használják, és ha a rések elég szélesek, akkor jobb, ha szalagos vontatót használnak. A tömítést úgy végezzük, hogy az anyagot vésővel kalapáljuk a rönkök vagy gerendák közötti résben. Így a faház védelme a fújás ellen biztosított, és további hőszigetelés jön létre. Addig kell kalapálni az anyagot a résekben, amíg a rések teljesen ki nem töltődnek vele, amíg kifelé nem nyúlik ki. A faház falainak belülről történő szigetelésének minősége a kiváló minőségű tömítéstől is függ.

A belső szigetelést több szakaszban végzik:

  1. Antiszeptikus falkezelés
  2. Először ellenőrizzük a fa szilárdságát, amelyet rovarok, baktériumok és gombák nem befolyásolhatnak. A fa jövőbeni szennyeződésének megakadályozása érdekében antiszeptikumokkal kezelik. Ezenkívül a falak felületét tűzgátlókkal kezelik, amelyek ellenállnak a fa tűzének.

    Egy faház falainak szigetelése belülről

  3. Vízszigetelő falak
  4. A szigetelést védeni kell a nedvességtől, amelynek külső felületét szélréteg és vízszigetelő anyag borítja. Ennek eredményeként védelmet nyújt az időjárási viszonyok és a légköri víz behatolása ellen.

    Számos anyagot használnak a védelemre, amelyek közül a legjobb egy gőzdiffúziós membrán. Véd a nedvességtől, ugyanakkor lehetővé teszi a levegő és a gőz áthaladását, lehetővé téve a fa falak lélegzését és elősegítve a szigetelés megszabadulását a felhalmozódott nedvességtől. A membránlemezeket egy építési tűzőgéppel rögzítik a falhoz, legalább 10 cm-rel átfedik egymást, majd az illesztéseket ragasztószalaggal vagy építőszalaggal ragasztják.

  5. A keret és a hőszigetelés telepítése
  6. A szigetelés alapja egy speciálisan kialakított keret. 40x50 vagy 50x50 mm keresztmetszetű rudak alkalmasak az építésére. Ez a szakasz elegendő a szükséges szerkezeti merevség biztosításához. A függőleges vázállványok belülről a padlóhoz és a mennyezethez profilozott lemezekkel és önmetsző csavarokkal vannak rögzítve.

    Egy faház falainak szigetelése belülről

    A szerkezet nagyobb merevségének és szilárdságának biztosítása érdekében nagy önmetsző csavarokkal rögzítik a falakhoz. A szigetelés telepítésének megkönnyítése érdekében a keretállványok dőlését a szigetelőlemezek méreteinek megfelelően kell kiválasztani - 600 vagy 800 mm.

    Ha a függőleges állványok magasságát észlelik, a szigetelőlemezeket nem kell rögzíteni. A keret elemeihez közel helyezkednek el, és a szélén tartják. Ebben a szakaszban fontos, hogy a függőleges oszlopok közötti teljes teret szigeteléssel töltsük meg, különben a repedéseken keresztül mikrokonvekció léphet fel, hidegen hidak képződésével a szigetelés repedésein keresztül.

  7. Párazáró
  8. Gőzzárra van szükség, ha ásványi bazaltgyapotot, üveggyapotot vagy habosított polisztirolt használnak szigetelőanyagként. A párazáró fólia felszerelését egy építőipari tűzőgéppel rögzítik a szellőző rekeszhez. Megfelelő feszültséget kell biztosítani a fólián, hogy szellőzőrés alakuljon ki a fal és a fal felülete között.A filmlapokat legalább 10 cm-rel átfedik egymással, majd ragasztóval és építési tűzőgéppel rögzítik.

    Ha a szigetelés anyaga extrudált polisztirolhab, akkor nem szükséges párazárást végrehajtani. Maga ez az anyag megbízható védelmet nyújt a nedvesség ellen.

    Egy faház falainak szigetelése belülről

  9. Külső fal dekoráció
  10. A fémkeret nemcsak a szigetelés, hanem a befejező elemek alapja is lehet. A fa belső terének megőrzése érdekében a falakat tapétával burkolhatja. Ha tapétázást terveznek, a szigetelést gipszkarton lapokkal zárják le.

    Az épület belüli hőszigetelésének befejezése után a helyiségekben megnő a levegő páratartalma. Ezért szükség lesz kényszerített szellőzés telepítésére a házban. A kültéri motorháztető használata hőveszteséget eredményez, ezért jobb közepes teljesítményű axiális ventilátort használni. A helyiség 20 percig történő szellőztetésével megszabadulhat a helyiség kondenzációjától.

    A faház önálló szigetelésénél nem szabad elhanyagolni a vízszigetelést, hogy elkerülje a szigetelés nedvesedésével járó problémákat. A szigetelés anyagának kiválasztásakor tanulmányozza annak tulajdonságait, és ne próbáljon pénzt megtakarítani a minőség rovására. Kövesse a szakemberek tanácsát.

Mennyezeti szigetelés

Az ásványi bazaltgyapot, valamint az extrudált polisztirolhab egy faház mennyezetének szigetelőanyaga.

A hő- és hangszigetelő anyagok műszaki felszerelésének technikája nem különbözik a falszigetelés technikájától, nevezetesen:

  • a mennyezet felületének tisztítása szennyeződéstől, portól és egyéb elemektől,
  • műanyag fólia felszerelése,
  • fa eszterga rögzítése, szigetelés felszerelése,
  • második filmréteg,
  • mennyezeti burkolat dekoratív anyagokkal.

A hőszigetelés telepítésekor felül kell vizsgálni az elektromos kábelek vezetésének összes lehetőségét. A magas hőmérsékletnek kitett helyeken (kályha vagy kandalló) a faház mennyezetszigetelését speciális tűzálló anyagok felhasználásával végzik.

A faház falainak belülről történő szigetelésének technológiájának fontos árnyalatai

A szigeteléssel végzett munka során hőtechnikai számítást kell végezni. A munka során fontos a harmatpont határának helyes meghatározása, amely nem haladhat át a belső falak és a szigetelés vastagságán. Így a választott szigetelési módszer hatékonysága és beépítésének módja bizonyított.

Egy faház falainak szigetelése belülről

A harmatpont helytelen meghatározása az őszi-téli időszakban magas páratartalomhoz vezet a lakásban. Annak ellenére, hogy a ház meleg marad, a magas páratartalom miatt penész és gomba jelenik meg, a fa rothadni kezd, és a szigetelés végül használhatatlanná válik. Ezenkívül a nedvesség és a penészgombák tele vannak a lakosok tüdőbetegségeinek kialakulásával.

A faház falainak belülről történő szigeteléséhez válassza ki a megfelelő anyagokat, amelyek nem sértik a belső hőszigetelés követelményeit:

  • minimális hővezető képesség;
  • hőállóság vagy minimális gyúlékonyság, öngyulladás képessége gyulladáskor;
  • nagy nyomó- és hajlítószilárdság;
  • ökológiai tisztaság;
  • kémiai és biológiai biztonság.

A falszigetelést az egész területen el kell végezni, még akkor is, ha annak viszonylag kis része megfagy. Ha a falhoz való hozzáférést fűtőelemek akadályozzák, akkor célszerű fólia műanyagot használni, amelynek jellemzői lehetővé teszik a fal jó minőségű szigetelését. Telepítéskor egy fólia műanyag lapot fóliaréteggel helyeznek el a szoba felé. Az alufólia így hővisszaverő pajzsként szolgál.

Nagyobb hőszigetelés érhető el, ha hézagot hagyunk a fal és a szigetelés felülete között. A szigetelés hatékonysága növekszik, és a légrés segít eltávolítani a felesleges nedvességet.Ne tegye azonban túl nagyra a rést.

Egy faház falainak szigetelése belülről

A falak szigetelésénél gondolkodni kell a helyiségek szellőzéséről. A szellőzőrendszer megszabadítja a faházat a felesleges nedvességtől, amely a falak belülről történő szigetelése után jelentkezik. A helyiségekben a kedvező mikroklíma biztosításához kényszerített szellőzésre lesz szükség. Alacsony vagy közepes teljesítményű axiális ventilátor segítségével hozható létre.

A szigetelés típusát az épület jellemzőitől függően választják meg. A megfelelő lehetőség megválasztásában szakképzett szakemberek segíthetnek, akik bizonyos összegért elvégzik az épület hőszigetelésénél minden szükséges munkát. De van rá lehetőség, hogy pénzt takarítson meg, és az összes munkát egyedül végezze el, a jó minőségű anyag megválasztása és a munka hozzáértő teljesítménye függvényében.

A munka megkezdése előtt meg kell találnia a következő pontokat:

  • Az a fajta fa, amelyből a ház épült.

Minden fafajtának megvannak a maga tulajdonságai és jellemzői, amelyek hatással lesznek a szigetelési munkák teljes költségvetésére.

  • A hőveszteség okai.

Gondosan vizsgálja meg a falakat repedések és repedések szempontjából, valamint a meglévő szigetelést a hibák szempontjából.

A hiányosságok azonosításakor és a munka körének kialakításakor közvetlenül folytathatja a falak szigetelését.

Ha új faházat szigetelnek, akkor nem szükséges a benne levő vezetékeket szétszerelni. Az elektromos vezetékeket a hőszigetelési munkálatok és a belső burkolat telepítésének befejezése után fektetik le.

Egy faház falainak szigetelése belülről

Egy használatban lévő épületben el kell távolítani a meglévő külső vezetékeket. Sőt, a nyitott vezetékeket és a műanyag házakba rejtett kommunikációkat is szétszerelik.

Vegye figyelembe a külső és a belső szigetelés közötti különbségeket előnyeik és hátrányaik példáján keresztül

A fa falak szigetelésének előnyei kívül:

  • A külső falakat emellett védik a nedvességtől és a napsugárzástól, ami megnöveli azok élettartamát;
  • A harmatpont eltávolítása kívülről a páralecsapódás valószínűsége nélkül;
  • Rendkívül hatékony hőszigetelés biztosítása;
  • A helyiség térfogatának megőrzése;
  • A külső furatok és repedések tömítésének lehetősége;

Hátrányok:

  • Az épület homlokzatának megjelenésének megváltoztatása;
  • a munka magas költsége;
  • a munka évszaktól és időjárási viszonyoktól való függése;

Külső szigetelés az iparvágányhoz

Előnyök belső szigetelés:

  • alacsony költségű;
  • a falak igazításának lehetőségének megjelenése;
  • a munka függetlensége az évszaktól és az időjárási viszonyoktól;

Hátrányok:

  • Harmatpont elmozdulás a helyiségen belül, valamint a páralecsapódás és a penészedés valószínűsége;
  • A szoba térfogatának csökkentése;
  • Lehetséges változás a belső térben rosszabbra;

A kültéri szigetelés típusai:

  • Hőszigetelők megerősítése a fal felületén ragasztóoldatok és vakolatok alkalmazásával;
  • Nem szellőző falak három rétegben. A szigetelő anyagot habarccsal rögzítik, és egy tégla külső falat helyeznek el a légrésnek megfelelően;
  • Szellőztetett homlokzat. A falakat vízszigetelő anyag védi, amelyek tetejére szigetelő anyag van felszerelve. Ezután szélvédőt szerelnek fel, és a keretet burkolattal vagy bármilyen más iparvággyal burkolják. Ez a módszer télen is lehetővé teszi a telepítést, mivel nincs szükség ragasztóoldatok használatára.
Értékelés
( 1 becslés, átlag 4 nak,-nek 5 )

Melegítők

Sütők